Qual o peso ideal para realizar mastopexia? Critérios para indicação segura

A mastopexia, ou lifting de mamas, é um procedimento cirúrgico que visa remodelar e elevar os seios, corrigindo a flacidez e a queda (ptose mamária) que podem ocorrer devido a fatores como envelhecimento, gravidez, amamentação, grandes variações de peso ou predisposição genética. Para muitas mulheres, a decisão de realizar uma mastopexia é um passo significativo para recuperar a autoestima e o bem-estar. Uma das perguntas frequentes é sobre o “peso ideal” para se submeter a este tipo de cirurgia. Este artigo busca esclarecer os critérios de indicação segura, focando na saúde geral da paciente e na otimização dos resultados, sem prometer o que não é possível.

Sumário

1. Peso Ideal: Uma Abordagem Integral para a Segurança na Mastopexia
2. A Importância da Avaliação Médica Detalhada
3. Riscos Associados ao Excesso ou Deficiência de Peso
4. Estabilidade do Peso: Fator Crucial para Resultados Duradouros
5. Expectativas Realistas e Planejamento Individualizado
6. A Abordagem da Dra. Luana Rios: Expertise e Cuidado Humanizado
7. Conclusão: Tomando uma Decisão Informada e Segura

Peso Ideal: Uma Abordagem Integral para a Segurança na Mastopexia

Embora não exista um “peso ideal” absoluto determinado por um número específico na balança para a realização da mastopexia, o conceito de um peso saudável e estável é de suma importância. A decisão de realizar o lifting de mamas é baseada principalmente na avaliação do grau de ptose (queda) da mama, na quantidade de pele excedente e nas expectativas da paciente. No entanto, o peso corporal e a saúde geral da paciente são fatores cruciais que influenciam tanto a segurança do procedimento quanto a durabilidade e a qualidade dos resultados estéticos.

Cirurgiões plásticos geralmente recomendam que as pacientes estejam próximas do seu peso ideal para uma recuperação mais tranquila e para minimizar riscos. O Índice de Massa Corporal (IMC) é frequentemente utilizado como uma ferramenta auxiliar nessa avaliação, mas não é o único critério. Um IMC muito elevado pode aumentar o risco de complicações anestésicas, infecções, problemas de cicatrização e outras intercorrências. Da mesma forma, pacientes com peso muito abaixo do ideal ou com desnutrição podem ter uma recuperação mais lenta e menos satisfatória.

A Importância da Avaliação Médica Detalhada

A avaliação médica pré-operatória é o pilar para uma indicação segura da mastopexia. Durante a primeira consulta, o cirurgião plástico irá analisar diversos fatores além do peso, incluindo o histórico de saúde da paciente, a presença de doenças crônicas (como diabetes e hipertensão), hábitos de vida (tabagismo, etilismo), uso de medicamentos e alergias. Exames laboratoriais e mamográficos (ou ultrassonográficos) são solicitados para garantir que a paciente esteja em condições ideais para a cirurgia.

Nesta etapa, o médico também avalia a qualidade da pele, a elasticidade, o grau de flacidez das mamas e a presença de assimetrias. Todos esses detalhes são cruciais para definir a técnica cirúrgica mais adequada e para discutir as expectativas da paciente de forma realista. A Dra. Luana Rios, por exemplo, realiza uma consulta com duração média de 40 minutos, onde explora todos esses aspectos, estruturando um fluxo organizado para as primeiras consultas, garantindo uma avaliação completa e ética.

Riscos Associados ao Excesso ou Deficiência de Peso

Estar significativamente acima ou abaixo do peso considerado saudável pode acarretar riscos específicos para a mastopexia:

• Excesso de Peso (Obesidade):
  • Maior risco de complicações anestésicas.
  • Aumento da incidência de infecções na ferida cirúrgica.
  • Dificuldade na cicatrização e maior probabilidade de deiscência (abertura dos pontos).
  • Aumento do risco de trombose e embolia pulmonar.
  • Inchaço prolongado e resultados estéticos menos previsíveis, podendo haver uma maior recidiva da flacidez.
• Deficiência de Peso/Desnutrição:
  • Comprometimento da capacidade de cicatrização do corpo.
  • Deficiências nutricionais que impactam a recuperação e a saúde geral.
  • Risco de comprometimento do sistema imunológico, tornando a paciente mais suscetível a infecções.

Por essas razões, muitos cirurgiões recomendam que pacientes com IMC muito elevado busquem primeiro a perda de peso antes de se submeterem à mastopexia, visando a segurança e a otimização dos resultados. A Dra. Luana Rios foca em resultados naturais, sem vender expectativas irreais, o que inclui a honestidade sobre as condições ideais para o procedimento.

Estabilidade do Peso: Fator Crucial para Resultados Duradouros

Mais do que o peso em si, a estabilidade do peso da paciente é um dos fatores mais importantes para a mastopexia. Grandes flutuações de peso, tanto o ganho quanto a perda após a cirurgia, podem comprometer significativamente os resultados obtidos. O ganho de peso pode causar um novo estiramento da pele e do tecido mamário, resultando em flacidez novamente. A perda de peso substancial, por outro lado, pode levar à diminuição do volume mamário e ao surgimento de nova flacidez e pele excedente.

Idealmente, a paciente deve estar com seu peso estabilizado por pelo menos 6 meses a 1 ano antes da cirurgia. Essa estabilidade minimiza a chance de alterações significativas na forma e no volume das mamas após o procedimento, contribuindo para resultados mais duradouros e previsíveis. A Dra. Luana Rios orienta suas pacientes sobre a importância de manter um estilo de vida saudável e um peso estável para preservar a harmonia da forma obtida com a cirurgia. Ela compreende que o corpo está em constante mudança, mas a estabilidade minimiza impactos significativos nos resultados a longo prazo.

Expectativas Realistas e Planejamento Individualizado

É fundamental que a paciente tenha expectativas realistas sobre os resultados da mastopexia. A cirurgia pode melhorar drasticamente a forma e a posição das mamas, mas não as torna imunes ao envelhecimento natural, à gravidade ou a futuras variações de peso. O cirurgião plástico, durante a consulta, deve discutir abertamente o que é possível alcançar de forma segura e qual será o impacto do peso e da sua manutenção no resultado a longo prazo.

O planejamento individualizado é a chave para o sucesso. Cada paciente é única, e a abordagem cirúrgica deve ser personalizada para atender às suas necessidades e características anatômicas. Isso inclui a escolha da técnica cirúrgica (com ou sem inclusão de implantes), o tipo de incisão e a previsão de como a pele e os tecidos irão se adaptar. A Dra. Luana Rios é conhecida por sua comunicação empática e seu foco em resultados naturais, sem promover padrões inatingíveis de beleza, o que significa que ela não hesitará em discutir as melhores condições para o seu corpo.

A Abordagem da Dra. Luana Rios: Expertise e Cuidado Humanizado

A Dra. Luana Rios, cirurgiã plástica em Aracaju, exemplifica o cuidado e a expertise necessários para uma mastopexia segura e com resultados satisfatórios. Sua formação com residência no Instituto Nacional de Câncer (INCA) lhe proporcionou uma abordagem humana e empática, essencial para o cuidado com a paciente. Ela entende que a decisão pela cirurgia é um processo que envolve saúde física e emocional.

A Dra. Luana é especialista em diversas técnicas de mastopexia, utilizando, por exemplo, técnicas com alça muscular e o Dual Plane em 100% dos casos de mastopexia com prótese, além do sutiã interno, que oferecem maior sustentação e um resultado mais natural e duradouro. Seu foco na harmonização corporal completa e a utilização de tecnologias como o Argoplasma em procedimentos corporais adjacentes, demonstram seu compromisso em oferecer os melhores resultados com a máxima segurança. Ela realiza um acompanhamento personalizado no pós-operatório, incluindo o envio de mensagens e preocupação genuína com o bem-estar das pacientes, reforçando a importância dos cuidados para a manutenção do peso e da saúde.

Conclusão: Tomando uma Decisão Informada e Segura

Tomar a decisão de realizar uma mastopexia é um passo significativo. Embora não haja um “peso ideal” exato, estar com um peso corporal saudável e estável é um fator que contribui para a segurança da cirurgia e para a durabilidade dos resultados. O mais importante é a avaliação criteriosa por um cirurgião plástico qualificado, que irá considerar todas as nuances da sua saúde e estrutura física.

Priorizar um estilo de vida saudável e manter um diálogo aberto com o seu médico são as melhores estratégias para garantir uma experiência positiva e resultados que realmente melhorem sua autoestima e qualidade de vida. Se você está considerando a mastopexia, agende uma consulta com a Dra. Luana Rios em Aracaju. Sua abordagem acolhedora e sua vasta experiência garantem que você receberá as orientações mais precisas e um cuidado de excelência em todas as etapas da sua jornada.

Sobre Dra. Luana Rios

Dra. Luana Rios é uma cirurgiã plástica formada com residência no Instituto Nacional de Câncer (INCA), onde desenvolveu uma abordagem humana e empática no cuidado com os pacientes. Sua formação no INCA foi decisiva para sua ética profissional e emocional, sendo descrita por ela como uma verdadeira escola de vida. Após conquistar o título de especialista em 2020, retornou para Aracaju, onde hoje atende em seu próprio espaço dentro de um consultório compartilhado. É apaixonada pelo impacto da cirurgia plástica na autoestima e na vida das mulheres.

Entre seus diferenciais, destacam-se a expertise em lipo com definição abdominal e umbigo com aparência natural, e o domínio técnico avançado do Argoplasma, uma tecnologia que potencializa os resultados estéticos. A Dra. Luana oferece um atendimento acolhedor e cuidadoso desde o primeiro contato, com acompanhamento pessoal no pós-operatório, comunicação empática, posicionamento ético e foco em resultados naturais. Sua prática valoriza a autoestima real, sem promover padrões inatingíveis de beleza, e ela busca uma harmonização corporal completa, com destaque para procedimentos em braços e o uso da cola cirúrgica para melhor acabamento em cirurgias mamárias. Seus pacientes vêm principalmente por indicação ou pelo Instagram, e ela está sempre em busca de fortalecer sua equipe para oferecer o melhor suporte pós-operatório.